Ученые опровергли самый распространенный миф о похудении

21.04.2017

Американские исследователи пришли к тому, что не все овощи помогают терять лишний вес. Некоторые из них, как передает «Ридус», не только не способствуют уменьшению объемов, но и, напротив, мешают этому процессу.

Так, в числе опасных для талии овощей вошли кукуруза, картофель и горох.

Выводы были сделаны после того, как проанализировали дневники питания 30 тысяч участников эксперимента, которые несколько лет записывали, чем они питались.

В кукурузе, горохе и картофеля содержится высокое содержание крахмала.

(Why?)

Published at Fri, 21 Apr 2017 16:27:32 +0000

(0 голосов, в среднем: 5 из 5)