Сравните цены на лечение в клиниках Израиля и сэкономьте до 30% от стоимости!

Сомневаетесь какую клинику выбрать?

Введите Ваш номер телефона и получите бесплатную консультацию по выбору клиники и врача за рубежом!

  • Это поле используется для проверочных целей, его следует оставить без изменений.

Ученые объяснили, как легко похудеть во сне

07.05.2017

Ученые объяснили, как легко похудеть во сне

Ученые объяснили, как легко похудеть во сне

Фото:

Американские специалисты пришли к заключению, что здоровый сон снижает количество жира в организме человека.

В рамках своего эксперимента ученые разделили добровольцев на две группы. Члены первой группы активно занимались фитнесом, а в перерыве на отдых спали в течение 45 минут. Другая группа занималась физической активностью без перерыва на сон.

В итоге оказалось, что у добровольцев, которые делали сон-час, на 50 процентов сократился объем жира в сравнении с другой группой.

Ученые нашли объяснение этому эффекту. Дело в том, что жир сжигается под воздействием тестостерона, который выделяется в организме поле физических нагрузок во время сна.

(Why?)

Published at Sun, 07 May 2017 09:42:36 +0000

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 5 из 5)


Сравните цены на лечение в клиниках Израиля и сэкономьте до 30% от стоимости!

Отделения
Популярные врачи
Доктор Рам Эйтан

Доктор Рам Эйтан

Онкогинеколог

Профессор Шломи Константини

Профессор Шломи Константини

Нейрохирург, специалист в области детской нейрохирургии

Доктор Яков Коэн

Доктор Яков Коэн

Гинеколог

Все врачи