Сравните цены на лечение в клиниках Израиля и сэкономьте до 30% от стоимости!

Сомневаетесь какую клинику выбрать?

Введите Ваш номер телефона и получите бесплатную консультацию по выбору клиники и врача за рубежом!

  • Это поле используется для проверочных целей, его следует оставить без изменений.

Регулярное употребление кофе сокращает риск ранней смерти

16.02.2018

Регулярное употребление кофе сокращает риск ранней смерти

Регулярное употребление кофе сокращает риск ранней смерти

Исследования испанских ученых показывают, что употребление четырех чашек кофе в день значительно сокращает вероятность ранней смерти. В ходе изучения 20000 человек возрасте от 25 до 60 лет было установлено, что регулярное включение кофе в рацион может снизить риск смерти до двух третей. Эксперты, которые отслеживали людей в течение десятилетия, считают, что антиоксидантные растительные соединения, содержащиеся в кофе, благоприятно влияют на работу сердца и предотвращают рак.

Поскольку участники исследования были относительно молоды

(средний возраст испытуемых составил 37 лет), средняя вероятность смерти в течение десяти лет была очень низкой – 1,7%. Но специалисты обнаружили, что риск смерти был еще меньше среди тех, кто пил кофе в больших количествах. Так, каждые две дополнительные чашки кофе были связаны с 22%-ным относительным снижением смертности, в то время как среди людей старше 45 лет этот риск снизился до 30%. У тех, кто пил по четыре чашки в день, наблюдалось 64%-ное сокращение риска смерти по сравнению с теми, кто никогда или редко потреблял кофе, а это означает, что абсолютный риск смерти составил менее 1%.

«Я бы посоветовала людям пить много кофе, так как это может быть полезно для сердца, – говорит кардиолог Адела Наварро. – Вероятно, полифенолы, содержащиеся в кофе, обладают противовоспалительным эффектом, позволяя предотвратить риск ранней смерти». Кофе также содержит ряд соединений, кофеин, дитерпены и антиоксиданты, которые, как считают ученые, также оказывают защитное воздействие.



Читайте также

Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Published at Fri, 16 Feb 2018 15:53:09 +0000

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 5 из 5)


Сравните цены на лечение в клиниках Израиля и сэкономьте до 30% от стоимости!

  • Ассоциация клиник Израиля
    Ассоциация клиник Израиля
Отделения