«На занятия подзадорил сын». История о деревенской доярке, которая полюбила фитнес
«На занятия подзадорил сын». История о деревенской доярке, которая полюбила фитнес
Татьяна Савко — из деревни Павлово Гродненской области. Она уже шесть лет работает дояркой. А после работы ходит в фитнес-зал. Татьяна стала одной из героинь выставки «Вместе к здоровью!»: проекта о простых жителях небольших городов и деревень Беларуси, которые однажды приняли решение изменить свою жизнь к лучшему.
— Родилась и живу в деревне, работаю дояркой, — рассказывает о себе Татьяна Савко. — Пойти заниматься в фитнес-зал меня подзадорил мой сын, которому 12 лет. Я попробовала — и мне понравилось.
Фитнесом Татьяна занимается в инициативной группе по ЗОЖ «Жывіца».
— Работа дояркой очень трудная: устают спина, руки, ноги. Многие удивляются, почему я после тяжелой работы иду заниматься фитнесом, а не домой — отдыхать. Спрашивают: «Неужели не хватает физической активности?». Но почему отдых — только дома и на диване? В зале я провожу время для себя, для своего здоровья. Благодаря занятиям у меня меньше болит спина, не так устают ноги, удалось даже похудеть. В здоровом образе жизни я вижу только плюсы.
Несколько месяцев назад Татьяна попала в ДТП. Говорит, что теперь поправиться ей помогает желание вернуться к занятиям.
— В свой коллектив, к моим девочкам, — добавляет она.
Выставка «Вместе к здоровью!» подготовлена в рамках совместного проекта Белорусского Общества Красного Креста и Швейцарского Красного Креста «Вовлечение сообществ в продвижение здорового образа жизни». В сообществах Витебской, Гродненской и Могилевской областей созданы и развиваются 14 инициативных волонтерских групп по ЗОЖ, которые объединяют свыше 470 человек разного возраста, пола и статуса. До 15 января выставку «Вместе к здоровью!» можно посмотреть у Минского завода колесных тягачей, а с 15 января по 15 февраля ее разместят на площадке у минского завода холодильников «Атлант».
Титульное фото: Евгений Отцецкий. Видео: Sarmont Studio
Published at Fri, 29 Dec 2017 08:23:00 +0000
