Модель из Victoria’s Secret раскрыла секрет похудения за 5 дней

Известная модель Джессика Харт, рекламирующая известный бренд нижнего белья для женщин Victoria’s Secret, рассказала свой собственный секрет похудения. Модель считает, что сбросить лишние килограммы можно всего за 5 дней.

Этим способом модель воспользовалась в преддверии показа моды. Разумеется, Харт подчёркивает, что сбросить большую массу как, например, 10 кг за 5 дней невозможно. Однако она гарантирует, что этот способ поможет избавиться от лишних 3 кг. Для начала в рационе стоит употреблять больше жидкой пищи.

На завтрак можно есть омлет, а для ужина модель рекомендует приготовить рыбу. Также знаменитость советует приготовить себе для ежедневного питания смесь из огурцов, других овощей, зелени и употреблять её до 5 раз в день. Для того, чтобы обладать идеальной фигурой, нужно выработать себе строгий режим питания, не позволяя себе перекусов. Между завтраком и ужином должно пройти не менее 12 часов.