Куркума может снять боли в суставах

Британские исследователи пришли к выводу, что популярная в Средней Азии специя куркума может положительно сказываться на здоровье суставов человека.

Люди, которые страдают от болей в суставах могут снять их, употребляя в пищу регулярно продукты с добавлением куркумы.
Все дело в веществах, которые называются куркуминоиды. Они могут являться обезболивающим средством, если употреблять их в пищу в случае артроза.

Ученые говорят, что, конечно, эффект будет не таким заметным, как при употреблении в пищу медикаментов, однако стоит учитывать также, что у лекарств есть серьезные побочные эффекты, а это натуральное вещество, которое более естественно и его можно безбоязненно употреблять в пищу. Если у человека нет аллергии, то риск появления побочных эффектов минимален.
В целом, ученые советуют принимать продукты с этой специей дополнительно к медикаментозным препаратам. Это может позволить сократить количество употребеляемых лекарств, поскольку куркуминоиды оказывают выраженный противоболевой эффект при разнообразных заболеваниях суставов.

Ученые говорят об эффективности этого вещества по итогам своих исследований, в которых принимали участие тысячи добровольцев, страдающих болями в суставах. Во всех случаях применения этой специи в пищу, наблюдалось снижение болевого синдрома, в итоге пациенты начинали употреблять меньшее количество медицинских препаратов, что позволяло снизить их побочные эффекты, а также, в целом, положительно влияло на качество жизни человека.

Ранее было доказано, что куркума помогает при остеопорозе.