Говорят, если сутулиться, страдают внутренние органы. Это правда? Отвечает врач

09.09.2017

Раньше красивая осанка была признаком хорошего воспитания и аристократичности. Сегодня мы подчеркиваем статус другими способами: одеждой или недвижимостью — и забываем про ровную спину. Но сутулость не только портит внешний вид, но может вызывать проблемы со здоровьем. Какие именно, на сайте The Question ответил врач-терапевт Дмитрий Соловьев.

Сутулость — это не просто косметическая проблема, она может приводить к сдавлению нервов и сосудов. В общем-то, это часто случается. Сдавление может быть (чаще) за счёт самого позвонка, и тогда страдают сосуды и нервы, расположенные непосредственно рядом с позвоночником, а их там хватает; или опосредованно: позвоночник потянул мышцу, и уже она сама начала на что-то давить.

Если сдавливается нерв, возникают боли, потеря чувствительности или парестезии в соответствующем регионе (мурашки, жжение и вообще что угодно). Если сдавливается сосуд, и прежде всего, артерия, то нарушается кровоснабжение чего-либо, расположенного выше места сдавления. Например, головного мозга. Там, конечно, сработают коллатерали, и без крови мозг не останется, но какой-нибудь звон в ушах или головокружения вполне могут возникнуть.

Внутренним органом сутулость напрямую, пожалуй, не вредит. Что такое сутулость? На врачебный язык это должно переводиться как деформация шейного или грудного отделов позвоночника. Реже — деформация пояснично-крестцового отдела (не в том смысле, что она бывает реже, ничуть нет, просто там довольно мощные позвонки и при патологии они дают болевой синдром, а вот визуально заметную сутулость — в обывательском смысле — не вызывают). То есть мы определились, что патология должна быть в шейном или грудном отделах.

Теперь смотрим на анатомические картинки, какие важные органы там есть, и что с ними может произойти при искривлении позвоночника:

Легкие. С ними вряд ли будет что-то значимое: они большие, эластичные; и я даже готов предположить, что сутулость действительно может уменьшить их объем ненамного, но это будет с лихвой компенсироваться за счет оставшегося объема. На фоне других факторов, мешающих легким нормально жить и работать — то же загрязнение атмосферы — сутулость просто растворяется;

Сердце. С ним тоже от сутулости вряд ли что будет, потому что оно к позвоночнику не принадлежит, расположено чуть сбоку. Я не знаю, не могу себе представить здесь вред;

Печень. Она соответствует нижним грудным позвонкам. Ну допустим, каким-то хитрым образом они на нее надавят, но печень от этого только сдвинется чуть вниз. Она любит так делать: чуть что — смещается вниз. Там внизу, упрощенно говоря, ничего нет, и на функцию печени это не должно влиять. К тому же, смещение если и будет, то очень незначительным;

С желудком все примерно то же. Я пару раз встречал людей, у которых его нижний край располагался на уровне верхнего края тазовых костей (!!!) (не из-за сутулости). Вполне себе нормально живут;

С селезенкой всё так же, как и с печенью.

Что ещё осталось?

Щитовидной железе как-то нет дела до искривления в шейном отделе, она спереди, а позвоночник сзади;

Пищевод, трахея достаточно гибкие, при банальном искривлении осанки вряд ли будут значимо страдать. Хотя, теоретически, какое-нибудь очень сильное искривление, например за счёт наследственных аномалий или травмы, может им навредить.